Любой родитель знает: с началом учебного года дети испытывают колоссальные умственные и физические нагрузки. А еще продолжают интенсивно расти, подхватывают простуды и должны адаптироваться в школе или детском саду. Все это повышает потребность организма в витаминах и минералах [1].
Расскажем, какие витамины особенно важны в этот период, как правильно их выбирать и принимать.
✅ Состав витаминного комплекса
Из-за нагрузок и сезона простуд школьникам особенно важна поддержка разных систем организма. Ее обеспечивают следующие микронутриенты и вещества:
- Иммунитет и физический рост — цинк и витамины А, С, D3.
- Когнитивное развитие и поддержка нервной системы — группа витаминов В (особенно В6, В12, фолиевая кислота), витамины С и D3, холин и йод.
- Обмен веществ, состояние кожи, волос и ногтей — биотин, йод, витамины Е и А.
- Здоровье глаз — витамин А и инозит.
Если организм не получает питательные вещества в достаточном количестве, это может проявляться в большей утомляемости, раздражительности, потере аппетита, сухости кожи [1]. Однако полноценное питание не гарантирует удовлетворения всех потребностей. Даже если ребенок ест молочные и мясные продукты, крупы, свежие овощи, фрукты и соки. Поэтому для помощи растущему детскому организму желательно подключать витаминно-минеральные комплексы.
Необходимые элементы есть в комплексе «Мишки Эвалар Мультивитамины». Он содержит 9 основных витаминов и минералов, а также йод и холин:
- Витамин С — для улучшения иммунитета, развития костей и тканей, укрепления десен и кровеносных сосудов, синтеза многих ферментов и гормонов;
- Витамин Е — для поддержания работы эндокринной, нервной и сердечно-сосудистой систем;
- Витамин В6 — для нормальной работы нервной системы;
- Витамин А — для хорошего зрения и функционирования щитовидной железы;
- Фолиевая кислота (витамин В9) — для роста органов, синтеза ДНК и РНК, кроветворения;
- Биотин (витамин В7) — для поддержания состояния кожи, волос, ногтей и функций нервной системы;
- Витамин D3 — для здоровья костей и зубов, укрепления иммунитета и нервной системы;
- Витамин В12 — для кроветворения, стимуляции роста и благополучной работы нервной системы;
- Цинк — для образования белка, защиты печени, формирования костей, поддержки иммунитета;
- Йод — для интеллектуального развития, регулирования обмена веществ, функционирования щитовидной железы, сердечно-сосудистой и нервной систем;
- Холин (витамин В4) — для улучшения памяти, внимания и мышления, поддержания метаболизма и сопротивляемости инфекциям;
- Инозит (витамин В8) — для роста клеток в головном мозге, оболочке глаз и кишечнике [1].
Комплекс Мишки Эвалар Мультивитамины способствует общему укреплению детского организма и его правильному росту.
✅ Качество производства
Некоторые витамины могут плохо взаимодействовать между собой: подавлять действие компонентов и даже приводить к нежелательным химическим реакциям. Например, витамин В1 в сочетании с витамином В12 может вызвать аллергию, а кальций мешает усвоению железа [3]. Поэтому при выборе витаминно-минерального комплекса важно смотреть на состав, знаки качества и сертификаты: проверенные производители учитывают совместимость элементов.
Комплекс «Мишки Эвалар Мультивитамины» создан из европейских ингредиентов высокого качества на основе натурального сока. Его производство полностью соответствует международным стандартам качества GMP [4]. Также витамины получили Знак Качества «Лучшее – детям» и выбраны лучшими витаминами по мнению родителей среди других мармеладных витаминов [5].
✅ Легкость приема
Часто школьники противятся «полезностям», поэтому для детских витаминов важны форма и вкус — чтобы родителям не пришлось уговаривать их принимать.
«Мишки Эвалар Мультивитамины» сделаны в виде мармеладных мишек с фруктовым вкусом, что делает их привлекательными для детей. Они признаны самыми вкусными и популярными — по результатам народного голосования, проведенного порталом Baby.ru [6].
Мармеладные «Мишки Эвалар» — не только вкусная «конфета», но и полезная добавка к пище. Поэтому витамины необходимо принимать только под наблюдением взрослого.
«Мишки Эвалар Мультивитамины» выпускаются в трех видах упаковки: в маленькой (30 пастилок) и экономных (60 и 120 пастилок).
Листайте дальше, чтобы перейти на сайт, узнать еще больше про витамины «Мишки Эвалар» и почитать отзывы родителей.
БАД. Не является лекарственным средством