Плёнка перед глазами, ощущение «песка» в глазах, жжение, резкое слезотечение… Так глаза подают сигнал, что им не хватает увлажнения. Офтальмологи называют это синдромом сухого глаза. По статистике до 50% населения сталкивается с этой проблемой [1]. Почему он появляется, к чему может привести и как с ним справляться, расскажем в нашей статье.
Что такое синдром сухого глаза?
Синдром сухого глаза (ССГ) — это состояние, при котором поверхность глаза недостаточно увлажнена из-за нехватки слёзной жидкости или её быстрого испарения [3].
Слёзы — это сложная смесь воды, жиров и белков, которая защищает, питает и очищает наши глаз. Когда этот баланс компонентов нарушается, и слёзная плёнка истончается, появляются [2]:
- жжение и зуд;
- ощущение «песка» или инородного тела;
- покраснение;
- повышенная чувствительность к свету;
- чрезмерное слезотечение;
- временная нечёткость зрения.
Обычно люди очень легкомысленно относятся к этим проблемам, списывая всё на банальную усталость. Однако синдром сухого глаза может привести к ряду осложнений, например: повреждение роговицы, конъюнктивит, снижение остроты зрения и др [4].
Почему развивается синдром сухого глаза?
Наиболее негативное влияние на глаза оказывает окислительный стресс, когда свободные радикалы повреждают клетки быстрее, чем организм успевает их восстановить [5]. В результате, глаза не получают достаточного увлажнения, слизистая высыхает, появляется дискомфорт.
Окислительный стресс вызывают следующие факторы:
- Работа за компьютером и гаджетами. Когда мы длительное время смотрим в экран, мы реже моргаем, в результате чего слеза испаряется быстрее, и слизистая глаза высушивается [5].
- Сухой воздух. Кондиционеры, отопление, климат с низкой влажностью приводят к тому, что глаза не получают достаточного увлажнения6.
- Возраст. После 40–50 лет выработка слёзной жидкости снижается [7].
- Контактные линзы. Они частично впитывают слёзную жидкость, необходимую для увлажнения глаза, что уменьшает её общее количество и усиливает ощущение сухости [8].
- Лазерные операции на глаза. Любая операция на глаза сопровождается повреждением эпителиальной мембраны роговицы, что нарушает стабильность слёзной плёнки [9].
При постоянном воздействии вышеперечисленных факторов, слёзные железы не справляются с огромной нагрузкой и перестают в должной мере увлажнять наши глаза.
Как помочь глазам
Обычно для облегчения симптомов ССГ используют капли «искусственной слезы». Но сегодня офтальмологи рекомендуют добавлять к каплям еще и приём нутриентов [6]. Специальные витаминные комплексы в дополнении к терапии каплями могут помочь быстрее восстановить естественную слёзную плёнку и снизить воспаление [10].
Среди современных нутриентов, поддерживающих здоровье глаз, особое место занимают лютеин и зеаксатин. Это природные каратиноиды, которые накапливаются в сетчатке и хрусталике глаза и, в отличие от капель «искусственной слезы», поддерживают здоровье глаз изнутри [11].
Как лютеин и зеаксантин помогают при синдроме сухого глаза?
- Защита от окислительного стресса. Лютеин и зеаксантин — мощные антиоксиданты. Они нейтрализуют свободные радикалы, которые повреждают клетки глаза и слёзные железы [12].
- Поддержка естественной слёзной плёнки. Лютеин и зеаксантин помогают организму вырабатывать слезу самостоятельно. Исследования показывают, что эти вещества способствуют сохранению слёзной плёнки, уменьшая её испарение и снижая риск развития сухости [11].
- Снижение воспаления. Они уменьшают воспалительные процессы на поверхности глаза, которые часто сопровождают синдром сухого глаза [13].
Первые в России лютеин и зеаксантин в мицеллярной форме [18]
Зрениум от компании Эвалар – это первый в России [18] комплекс, мицеллярных лютеина и зеаксантина в капсулах с жидким центром.
Благодаря таким капсулам:
- действующие вещества не разрушаются в желудке, а попадают прямо в кишечник, в результате чего повышается биодоступность [15];
- компоненты усваиваются до 87%, что в 6 раз выше обычных субстанций [16];
- мицеллярная форма обеспечивает накопление лютеина и зеаксантина в тканях лучше, чем при их приёме в обычной форме [17].
Сбалансированный комплекс Зрениум способствует [21]:
- Выработке естественной слёзной плёнки;
- Укреплению стенок кровеносных сосудов глаз;
- Защите глаз при повышенной зрительной нагрузке;
- Уменьшению усталости глаз.
Преимущества:
- Высокое содержание лютеина и зеаксантина в 1 капсуле;
- Максимальное усвоение – в 6 раз выше таблетированных форм [15];
- В 2 раза эффективнее [19];
- Не имеет аналогов [20].
Лютеин и зеаксантин накапливаются в организме постепенно, поэтому, чтобы как можно дольше воздействовать на слёзную плёнку и закрепить результат, принимать Зрениум нужно курсом не менее 1 месяца даже после завершения терапии каплями «искусственной слезы».
Купить Зрениум со скидкой можно на сайте Эвалар, а также на Аптека.ру, Wildberries, OZON, Fitomarket.
Листайте дальше, чтобы перейти на официальный сайт производителя и узнать больше.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ